freelinecoaching31. Mai 20232 Min.Supplements? Yes, aber frisch müssen sie sein!Supplementieren. Ich hab das echt unterschätzt muss ich sagen und es viel zu lange in die "Öko- oder Sportschiene" geschoben. Ja,...
freelinecoaching15. Apr. 20233 Min.Selbstfürsorge - ist das wirklich so wichtig?Einer der wichtigsten Bausteine in unserem Leben und gleichzeitig so oft hinten angestellt. Als mir vor bald 10 Jahren im...